Programa de Nutrición Funcional

Gracias por tu interés en formar parte de nuestra Comunidad Saludable, y por regalarte salud y bienestar en tu vida.

Te presento este taller para que logres cambios positivos, progresivos y permanentes. Vas a descubrir como llevar un estilo de vida saludable sin dietas dolorosas/rebotes y que te generarán cambios maravillosos que irás descubriendo en este caminar para SENTIR salud.

A través de este proceso, tendrás el conocimiento las pautas principales y efectivas que debes conocer a la hora de elegir tus alimentos sanadores y nutritivos. Recuerda que la salud entra por la boca.
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Temario:

  • Alimentación consciente, elige los alimentos que sanan.
  • Nutrición funcional, como puedes mejorar tu estado de salud mediantes un balance en tu alimentación.
  • Opción [email protected], como puedes escoger los mejor para su salud. Conoce e incorpora los alimentos con alto valor nutricional.
  • Conoce tus fortalezas y debilidades en los alimentos. Como deconstruir antojos.
  • Las enfermedades conoce el orígen, las causas y como reparar tu cuerpo.
  • Clase de cocina: batidos funcionales, ensaladas saludables, panadería gluten free.

Fechas:

Charlas teóricas
Charla 1: Jueves 8 de abril de 19:00 a 21:00
Charla 2: Jueves 15 de abril de 19:00 a 21:00
Charla 3: Jueves 22 de abril de 19:00 a 21:00

Talleres prácticos
Taller 1: Sábado 10 de abril de 8:00 a 10:00 – batidos funcionales.
Taller 2: Sábado 17 de abril de 11:00 a 13:00 – ensaladas saludables.
Taller 3: Sábado 24 de abril de 15:00 a 17:00 panadería y pastelería gluten free

Modalidad de trabajo:

Durante la semana tendrás una clase teórica y una clase práctica para que luego vayas imcorporando a tu vida los nuevos cambios. Te propongo también hacerlo de una forma organizada y planificada así lo lograrás cumplir y sentir los cambios.

Jueves: Charla teórica y preguntas

Sábado: Clase práctico de cocina

Instructora:

Health Coach Certificada por el Institute for Integrative Nutrition.

Especializada en nutrición funcional y  depuración corporal.

Instructora en yoga para dolencias y meditación

CEO Yawi Natural

Costo del taller:

La inversión total del programa es de $80 y $20 por clase individual, puedes apartar tu cupo abonando 40$ y cancelar su totalidad hasta un día antes de iniciar tu camino mágico hacia la salud y el bienestar. El costo de inscripción por 2 personas es $150. Los cupos son limitados.

Banco de Loja
Cuenta de ahorros
Paola Mabel Inga Aguirre
2902244574
[email protected]

Si no puedes asistir al taller y ya lo haz cancelado, puedes participar en el siguiente taller o acceder a las charlas pregrabadas.

En caso de tener dudas, preguntas y consultas, tendremos un chat de apoyo temporal.

Recibirás nuestros #tipshealthcoach en tu mail para continuar con tu estilo de vida saludable.

Dirección

18 de noviembre 221 115 entre Celica y Gonzanamá

Teléfono

07 272 4015

Whatsapp

096697526 - 0981566351

Correo electrónico

[email protected]

Nos gusta escuchar, dialogar, compartir opiniones y conocer mejor a los que se interesan por una vida saludable
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Programa de Nutrición Funcional

Tiempo de lectura: 1 min
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